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Como esfoliar melhor a pele?

por cascaesclinic, em 27.09.15

Esfoliar a nossa pele permite que os nutrientes do nosso esfoliante penetrem na nossa pele, chegando até às borbulhas, pontos negros, impurezas e outros segredos que a nossa pele possa estar a esconder de nós.

Todos nós sabemos que devemos esfoliar a nossa pele, mas nem todos sabemos como fazê-lo correctamente ou de forma a eficazmente ajudar a controlar as impurezas e até mesmo as rugas. Mas para isso estamos cá nós, para vos deixar algumas dicas a esse respeito.

Escolham os ingredientes certos: se não quiserem comprar produtos para este efeito, podem utilizar alimentos que têm em casa. Por exemplo, se utilizarem grãos de café para esfoliar a cara (tendo a certeza de que estão bem esmagados e bem suaves para a pele), terão resultados óptimos e podem usar sal marinho ou açúcar para o resto do corpo.

Escolham a altura certa do dia: a melhor altura para o fazer é de manhã, visto que a nossa pele se repara durante a noite. Usem o vosso esfoliante ao acordar para que as novas células da pele possam vir à superfície.

Não esfoliem em pele seca: penso que seja uma regra que a maioria de nós já sabemos, mas nunca se sabe se de vez em quando se podem esquecer ou não. É importante passar a nossa pele por água morna antes de começar a esfoliação, para abrir os poros da nossa pele, para que possa absorver todos os nutrientes que lhe vamos dar.

 

Também é importante fazer uma esfoliação profunda de tempos em tempos, e aqui é onde nós podemos voltar a ajudar. Isto é especialmente importante depois do Verão, para continuar a tratar da nossa pele.

 

 

 

[Adaptado de Bustle]

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publicado às 12:00



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