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Como conseguir motivação para o que fazemos?

por cascaesclinic, em 23.08.14

Ao procurar motivação para fazer as nossas tarefas diárias ou para não falhar nenhuma das nossas responsibilidades, damos connosco mesmos as fazer as coisas com medo de as falhar ou de não conseguirmos passar sem elas. Perdemos a noção dos benefícios que ganhamos ao sermos orgnizados e cumprirmos as nossas tarefas e pensamos apenas no que aconteceria se não as conseguissemos fazer como maneira de nos motivar.

Existe medo associado ao pensamento de que temos que comer bem e ter uma alimentação saudável se não quisermos ganhar peso. Mas isso é o medo a ser a nossa motivação!

Concentrar a nossa mente naquilo que não queremos traz medo e insegurança à nossa vida. Focar a nossa mente naquilo que queremos, que acreditamos que merecemos traz segurança, confiança e amor à nossa vida.

É importante organizar a nossa vida de maneira a conseguirmos conhecer-nos a nós mesmos, a descobrir porque fazemos o que fazemos. Essencialmente temos que descobrir aquilo que nos move, a nossa força ou paixão interior!

Este desejo é capaz de nos mover mais longe do que o medo de falhar e aumentamos este desejo ao pensar na felicidade que obtemos em fazer as coisas que fazemos. Assim somos capazes de descobrir curiosidade em experimentar coisas novas ou simplesmente em aprofundar o conhecimento daquilo que fazemos à tanto tempo sem pensar.

É importante ter atenção ao que fazemos, lembrar-nos da verdadeira razão pela qual fazemos o que fazemos e simplesmente pôr o nosso coração nessas tarefas.

 

Cumprimentos,

 

Isabel

 

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publicado às 15:30



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