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Boa noite,

Hoje decidimos falar de relações, visto estarmos num dia tão importante para a família e para o amor que temos pelas pessoas de quem mais gostamos. E como nem sempre sabemos apreciar essas pessoas, deixamos aqui algumas ideias para prolongar as nossas relações e para as encher de carinho.

1. Percepção: é importante reparar nas maneiras em que as pessoas tentam comunica connosco, sejam elas grandes gestos ou pequenos. Se esperarmos que as pessoas se aproximem de nós nos momentos exactos que queremos, vamos perder muitas oportunidades.

2. Receptividade: estar atentos é importante, mas também é importante estar receptivos a esses contactos. Se nos abrirmos aos contactos de outras pessoas, teremos mais opções de ter mais e melhores relações com os outros, do que se somente nos fecharmos em nós próprios. É também importante pedir desculpa se eventualmente falharmos nestas tentativas de carinho por parte de outras pessoas. Se recusarmos ajudar um amigo ou se nos desviarmos de um abraço, é importante perceber que o fizemos e pedir desculpa às pessoas que nos rodeiam.

3. Apreciar: Saber apreciar é um aspecto chave de encorajarmos as tentativas de outras pessoas de se relacionarem connosco. Se formos egoístas e nos focarmos somente em nós, estaremos a bloquear muitas portas futuras. Se não cuidarmos das relações que temos, não teremos relações para cuidar no futuro. Não é difícil de o fazer, somente temos que aprender a reconhecer as pequenas coisas com um "obrigado" sentido e caloroso.

4. Reciprocidade: Em vez de guardarmos o nosso afecto e atenção só para os momentos em que estamos de bom humor, é melhor que comecemos a treinar o hábito de o fazer mesmo quando estamos tristes ou cansados. Dar a alguém o presente da nossa atenção não deve ser guardado para quando nos apetece, mas para todos os dias. E é importante que não recusemos provas de afecto em dias de mau humor.

Tem outras sugestões que possa partilhar connosco?

 

Cumprimentos,

Isabel

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publicado às 21:00


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