Inspirações da Isabel
Bem-vindos! Sou a Isabel, a blogger da Cascaesclinic e tenho o melhor trabalho do mundo! Posso falar sobre os melhores serviços, dicas para uma saúde e bem-estar melhores e qualquer coisa que me ocorra. Inspirem-se aqui!
BOLINHOS DE BATATA-DOCE
"BARRIGA VAZIA NÃO DÁ ALEGRIA"
INGREDIENTES
270 G DE AÇÚCAR LIGHT
600 G DE BATATAS-DOCES
PREPARAÇÃO
Descasque e coza as batatas-doces. Triture em puré. Leve ao lume as batatas com o açúcar até ponto de estrada. Deixe arrefecer. Tenda pequenas bolinhas e passe-as por açúcar.
PORÇÕES: 40 UNIDADES
DOSES: 2 UNIDADES POR PESSOA (40 G)
ADEQUADO A:
CELÍACOS
HIPERTENSOS
INTOLERANTES À LACTOSE
HIPERCOLESTEROLÉMIAS
VALOR NUTRICIONAL POR DOSE:
PROTEÍNAS: 0,2 G
LÍPIDOS: 0 G
GLÍCIDOS: 20 G
VALOR ENERGÉTICO: 81 KCAL
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