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Bem-vindos! Sou a Isabel, a blogger da Cascaesclinic e tenho o melhor trabalho do mundo! Posso falar sobre os melhores serviços, dicas para uma saúde e bem-estar melhores e qualquer coisa que me ocorra. Inspirem-se aqui!
Esta receita é saudável, é vegetariana e é também baixa em sal, para não falar que é absolutamente deliciosa e que ficamos com água na boca só em escrevê-la! Demora 15 minutos a fazer e serve duas pessoas.
Ingredientes:
250g de Esparguete
200g de Tomate Cherry, cortados ao meio
3 colheres de Azeite extra virgem
Manjericão q.b., só folhas
10 Azeitonas Pretas, sem estarem em salmoura
1 colher de Alcaparras, escorridas
Casca e Sumo de 1 Limão
Parmesão ralado para servir (ou uma alternativa vegetariana)
Preparação: Coza o esparguete em água com sal até ficar al dente. Entretanto, coloque os tomates numa taça com o azeite, manjericão, alcaparras e sumo e casca de limão, com uma pitada de sal, e misture bem.
Escorra o esparguete e coloque-o de volta na panela. Adicione a mistura de tomate e misture novamente. Sirva com o queijo salpicado no topo.
Bom Apetite!
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