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Cuidados a ter com a pele no inverno

por cascaesclinic, em 04.12.15

O Verão já vai longe, mas não é por isso que a hidratação da pele deixa de ser importante!

Não é só no Verão que a nossa pele é afectada, por isso decidi deixar aqui algumas dicas para manteres a tua pele hidratada e protegida nestes meses gelados.

 

1. Hidrata bem o corpo, principalmente as áreas mais expostas ao frio, como o rosto e as mãos. (Usar luvas ou gorro também é importante para proteger a nossa pele das temperaturas mais agressivas)

 

2. Usa batom com protecção solar ou hidratante para os lábios e tenta não humedecê-los com saliva, isso só os vai secar ainda mais!

 

3. Se decidires tirar umas férias na neve, não te esqueças de levar protecção solar elevada. Os raios solares são ainda mais perigosos no Inverno, porque reflectem na neve criando um risco maior e porque as pessoas não prestam tanta atenção.

 

4. Tem atenção em não lavares em demasia as mãos, especialmente com um sabão agressivo ou gel de álcool. Estes produtos deixam as tuas mãos ainda mais secas, o melhor mesmo é usar um sabão suave e neutro. 

 

5. Evita usar roupa sintética, irritante e não respirável.

 

É muito importante que hidrates bem a tua pele nestes meses frios! Escolhe cremes gordos e não te esqueças de beber pelo menos 2 litros de água para uma melhor hidratação.

 

 

 

 

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publicado às 12:00


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